转眼间，春天到了~

春分是一年里最美最舒服的节气，春暖花开，万物复苏，适宜的温度让大家都按奈不住想出去放松的心情。

不过，春天温差大风也大，出门的时候还要多多注意防风御寒，增强免疫力，以免伤风感冒。在这个需要增强免疫力的特殊时期，额外补充营养素是有效增加免疫力的方法之一，同时也让大家的出游多了一份安全保障。

但是，补充什么营养素才能增强免疫力呢？

相信有人会选择补充维生素C；也有人会直接选择益生菌；还有人会加强锻炼；但大多数人会通过均衡营养，用“吃”来达到增强免疫力的目的。

多种维生素矿物质

说到均衡营养，那就必须要跟大家“种草”一下爱及恩多种维生素矿物质片，它不仅富含十四种营养素，而且每一种的搭配都通过专业博士科学严谨的测试，每天两片都满足人体所需，不仅提升免疫力，还让你元气满满！

在人体必需的7大营养素之中，维生素和矿物质都是属于微量营养素，千万不要小瞧微量，一旦你的身体缺乏它们，就会出现多种疾症，并且摄入不均衡或过量，也会导致身体不适。所以选择科学安全的营养补充剂，合理的补充量也是非常重要的。

14种丰富营养素

爱及恩根据中国人的饮食特点，设计了富含14种营养素的多种维生素矿物质片，有5类维生素（VA、VB、VC、VD、VE），6种B族维生素（维生素B1、B2、B6、叶酸、泛酸、烟酰胺），还有钙、铁、锌、硒4种矿物质。每日两片多维，全面您的身体营养。

维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，在机体的代谢、生长发育等过程中起重要作用。

矿物质是构成人体组织和维持正常生理活动的重要物质，与有机营养素不同，矿物质不能在人体内合成，在人体每天的新陈代谢过程中，通过粪、尿、头发、指甲等途径都会排出一定量的无机盐，因此必须不断的通过膳食来予以补充。

营养补充优选“复合”

机体如果缺乏营养素，就会出现某种疾病。因此有人认为摄入越多就越好。事实是这样的吗？

当然不是！合理营养的关键在于“适值”。过多的补充某种维生素对我们身体不仅没有好处反而有害。那么我们平时往往也会有摄入过多或过少的烦恼，所以大部分人会选择多种维生素矿物质片。

维生素矿物质对人体的作用，不是某一种维生素在起作用，而是多种维生素矿物质协同作用的结果。两种或两种以上的营养素结合会比单一营养素更好。配合全面的维生素矿物质片，能充分发挥协同作用，达到最佳补充效果，给我们身体带来众多益处。

蓝帽认证

爱及恩多种维生素矿物质片（成人型）通过国家食品药品监督管理总局批准，具有补充多种维生素和矿物质的保健功能。

撰写：爱笑爱吃爱给身边人种草的欣欣子

图片来源于网络