亲爱的小伙伴们

国庆假期快乐呀！

我们终于迎来了国庆

太激动了！！！

这可是整整七天假啊！

你准备好了吗？

相信大家肯定都是呼朋唤友地赶紧约起来，虽说每逢佳节胖3斤，但面对这拥挤的人潮，咱们可要提前说好，国庆期间可以吃吃喝喝玩玩逛逛，但能不能不长胖呢？

在爱及恩面前，答案当然是：能！

爱及恩助你不贴秋膘！

虽然有“贴秋膘”的说法！但我们不听谣！不传谣！不信谣！踏踏实实努力减肥，到了冬天，什么高筒靴、修身风衣，统统都不在话下！

为什么选择奶昔来代餐？

每一袋奶昔的热量都很低，当人体摄入食物的热量小于消耗的热量时，为了供给身体所需，脂肪就会燃烧，所以脂肪就是在这样不知不觉中被消耗！

而且，代餐奶昔营养均衡，蛋白质膳食纤维充足，减脂的同时可以增加肌肉，肌肉又是消耗热量的最大器官，肌肉增加的同时，代谢就会提高，形成易瘦体质不是梦。

代餐奶昔减肥还能保证人体正常的基础代谢所需要的能量，不影响人体的基础代谢率，减肥之后不易反弹。

减肥的小伙伴们选择代餐奶昔肯定是没错的，既不用节食，也不用控制食欲，再加上适当的运动，体质会越来越好。相反，光靠节食减肥的小伙伴要注意了，人体长期摄入营养不足会导致免疫力低下，这就是营养素不能给到身体足够的补充后的缺点。

国庆七天轻松享“瘦”

两袋仅仅140大卡，一顿正常吃饭750大卡热量。喝两袋奶昔=少了500热量差，相当于爬楼梯3000台阶，游泳3公里，慢走8.5公里。

对于懒癌患者的我们，运动，简直是要命，更何况在假期里，肯定除了瘫着就是瘫着，不可能运动的。

所以我们可以选择用奶昔代替三餐中的两餐，另外一餐正常吃饭菜，不节食，不饿肚子，想吃啥任性吃，这样跟朋友聚会也不用担心，可以畅聊吃喝。

如果你假期7天都能坚持、认真服用奶昔，结束假期的时候，亲朋好友就会见到一个崭新的你。

别人都在“发福”，而你在偷偷变美丽！

为什么选择爱及恩代餐奶昔

NO.1 控制食欲

两袋可以维持2-3小时饱腹感，饿了就喝，避免过量饮食，控制食欲，轻松养成小鸟胃，搭配运动减重效果加倍。

NO.2 营养全面

不仅没有热量低脂，还有全部17种营养素，包括蛋白质、膳食纤维和各种矿物质。

NO.3 网红口味

6种口味任君挑选，一周不重样，奶茶的口感却没有奶茶的热量和糖份，每天带给你不一样的减肥盛宴。

NO.4 专利成分

选用黑科技专利成分——L-苹果酸！广东省科学院微生物研究所专利支持！可加速能量代谢，刺激糖分解。喝得越多，代谢越快！

所以，大家千万别拿“天冷了”当吃吃吃的借口，别人贴秋膘胖3斤，我们这可是瘦3斤，前后差了6斤哦~

赶紧喝起来吧！

撰写：爱笑爱吃爱给身边人种草的欣欣子

图片来源于网络