幽门螺旋杆菌通过口口传播和手口传播，生活中应注重个人卫生，使用公筷，降低幽门螺旋杆菌感染风险。

生活中应减少高盐食物的摄入，每日的食盐量少于5g，少吃腌制加工的食物。

香烟中的尼古丁、咖啡碱成分会对胃黏膜的血液循环造成影响，刺激胃酸分泌，引发消化性溃疡。

平时应三餐规律，少吃辛辣油腻和生冷食物，多吃水果蔬菜补充维生素和膳食纤维。

TFF蛋白分泌减少，胃的保护、修复能力减弱，我们要减少熬夜，不熬没必要的夜，保证充足睡眠。

出现负面情绪时，可以尝试深呼吸、跑跑步，令内心平静下来，同时可以找朋友倾诉，不要压在心底。

金三微蛋白粉系列精选进口乳清蛋白和优质植物性蛋白大豆蛋白，这两种蛋白互相搭配，相得益彰，能够同时提供人体的必需氨基酸，改善单一蛋白质来源营养不充分的缺点，均衡提供营养。同时，还加入了猴头菇粉、蛹虫草粉、益生元和益生菌，配方合理配比，吸收利用率好，营养价值高，多种口味任你挑选。为我们的身体提供了强有力的保障。